¡Comencemos ya!

He diseñado unos planes personalizados y otros servicios para que juntos podamos diseñar la ruta que necesitas, para mejorar tus hábitos de alimentación, ejercicio, sueño y manejo del estrés.

Plan Refórmate

Si quieres conocerte mejor, comer mas consciente y encontrar el camino para optimizar tus hábitos de nutrición este plan es para ti.

Clase de cocina

Una clase de cocina personalizada, para aprender a preparar una variedad de platos deliciosos, saludables y fáciles de hacer.

Plan Transfórmate

Si estas buscando un cambio de hábitos en tu alimentación y estilo de vida a largo plazo, este plan es para ti.

Tour por un mercado

Te acompaño a realizar un recorrido por un supermercado

Consulta de seguimiento

Sesión destinada a ponerse al día luego de haber hecho un plan de vuelo, para hacer un seguimiento con re evaluación.

Renovación de tu despensa

Es una intervención de tu nevera y despensa, para retirar los productos que no sean ideales para ti y tu familia
341MAFENATURAL PARK

"Cuida de tu cuerpo, es el único lugar que tienes para vivir”

Juntos diseñaremos la ruta correcta para alcanzar el bienestar físico y mental, que asegure salud y felicidad.

Tres razones por las que necesitas la ayuda de un coach de nutrición para alcanzar tu bienestar físico y mental.

  • Comienzas a trabajar en hábitos más saludables pero lo abandonas.
  • No sabes por donde comenzar para llevar un estilo de vida más saludable.
  • Quieres tener acompañamiento y más conocimiento para alcanzar hábitos saludables.

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