Health Coach dedicada a guiarte y acompañarte trazando la ruta que mejorará tu salud y energía. Conmigo, entenderás más a fondo la importancia de la alimentación integral, te motivarás e inspirarás con cada sesión. Este será el vehículo para producir CAMBIOS SENCILLOS en tu rutina diaria que darán los resultados que buscas.
Aprenderás que la alimentación integral no es solo la comida que ves en tu plato , somos un cuerpo con alma y mente todo relacionado. Trabajaremos investigando a fondo los síntomas hasta conocer mejor tu cuerpo como ser humano. Evaluaremos muy a fondo los alimentos, hidratación, actividad fisica, sueño, niveles de stress y muchos factores más…
Al estar en contacto conmigo, podrás contar con mis asesorías y dedicación plena para lograr tus objetivos juntos. La meta es conseguir el balance para el bienestar del cuerpo y de la mente, para que te sientas más MOTIVADA, FELIZ, SANA Y NATURAL.